シュッディ（浄化）-パタンジャリは「不純物」について語り、知識の内なる光を発火させるために、身体、心、精神において個人を苦しめている不純物や障害を取り除き、軽減することの重要性を説いている！

サマディ – このディグリーには、最初のサマディから創造主の座における原初の意識との一体化に至る、より高いレベルのスピリチュアルな進歩が含まれている。

ダルマという言葉はサンスクリット語の語源dhrに由来し、イタリア語では「基礎を提供する」、すなわち「現実の基礎」、「真理」、「道徳的義務」、「正しい」と訳すことができる。

シャンティ – サンスクリット語のシャンティは、絶対的な内なる平和と静謐な無秩序の状態を示し、心が生み出す熱狂的な思考波（ヴリティ）がないことが特徴である。

OM（オーム）-ヒンドゥー教で最も神聖かつ代表的なマントラであり、創造を生み出した根源的な音と考えられている。 ヒンズー教の経典によれば、オーム・マントラはあらゆるマントラ、祈り、儀式、聖典、天界の存在、神の側面の統合と本質を表している。

プラーナ – サンスクリット語のプラーナ（Prāṇa）は、文字どおり生命力のある息、呼吸、宇宙エネルギーを意味する。 ヒンズー教の生理学によれば、すべての生きとし生けるものは呼吸を通じて、外界と個人の内界との間に交流が生まれる。 呼吸という行為で集められたプラーナは、ナーディと呼ばれるエネルギー流路を通ってチャクラに同化される。

スーリヤ・ナマスカール（太陽礼拝）-最適な精神物理的状態を達成・維持することを目的としたハタ・ヨガの一連のエクササイズ。 「太陽の下に顔を近づけていれば、影は見えない」。